Qu’est-ce qu’il y a de bien à être célibataire ?
Vous êtes donc toujours célibataire ou vous êtes soudainement devenu célibataire. Célébrer! Vous voyez, notre société met tellement l’accent sur le fait d’être avec quelqu’un, en couple et finalement marié. Mais regardez les choses autrement, beaucoup de gens sont dans une relation uniquement parce qu’ils ressentent la pression de leurs pairs, parce qu’ils ont peur d’être une entité unique, se gérant seule.
Que diriez-vous de voir le « célibat » autrement ! C’est un incroyable sentiment de liberté, celui de vivre sa vie exactement comme on le souhaite, sans pressions des pairs, des parents et de la famille.
Vous pouvez faire ce que vous voulez, quand vous voulez, 24h/24 et 7j/7 et dans nos villes non-stop, c’est réellement possible.
Explorons donc toutes les excellentes façons de célébrer et d’apprécier le fait d’être célibataire, qu’il s’agisse d’une nouvelle façon de voir votre vie ou si vous vous retrouvez célibataire pour la première fois depuis longtemps.
Oui, cela ne fait aucun doute, cela demande beaucoup plus de force de caractère et de résilience intérieure et c’est pour cela que vous devriez vous sentir gagnant dans la vie !
Mais examinons quelques façons amusantes et pratiques de savourer le fait d’être célibataire au quotidien :
Conseils pour profiter de la vie de célibataire
#1. Exercice
Oui, c’est vrai, être célibataire signifie que vous POUVEZ intégrer de l’exercice à chaque jour. Vous n’avez pas tous les atours que vous auriez dans un couple ou une famille. Faites de l’exercice une priorité dans votre journée et vous, votre corps et votre esprit vous en remercieront !
#2. Fixer des objectifs
Fixez-vous des objectifs, des tâches que vous souhaitez accomplir chaque jour. Assurez-vous ensuite de vous récompenser avec une friandise. Un bon exemple est d’aller dans l’une de ces boutiques spécialisées en chocolat comme Max Brenner. Asseyez-vous pendant une demi-heure en sirotant ce chocolat chaud décadent tout en regardant le monde passer à vos côtés.
#3. Explorer
Faites semblant d’être un étranger dans votre propre ville. Partez un jour et soyez un touriste, comme vous le faites lorsque vous voyagez. Vous vous sentirez forcément très différent de votre ville, surtout si vous prenez votre appareil photo et vous comportez comme un vrai touriste ! Cela vous empêche de prendre votre ville pour acquise. Cela permettra également de se tenir au courant des nouveaux développements (installations artistiques, attractions touristiques). Vous capturez également votre ville par tous les temps, ce qui peut vraiment faire une différence dans les images que vous capturez.
Je suis célibataire et je vis dans l’une des villes touristiques internationales les plus populaires au monde. Tous les deux mois, un ami et moi-même faisons semblant d’être des touristes dans notre propre ville de Sydney :-). Nous partons pour la journée dans une partie désignée de la ville, sur une plage locale ou même simplement au centre-ville et prenons des photos comme si nous étions en vacances à l’étranger. C’est une véritable évasion amusante pour une journée et en tant qu’habitant du coin, vous connaissez des vues plutôt sympas et des endroits pour prendre d’excellents clichés touristiques !
#4. Aime toi toi-même
Consacrez une journée à rester à la maison, à apprécier votre propre compagnie dans la solitude et à simplement regarder des films toute la journée ou bien à lire vos romans préférés que vous n’avez jamais le temps de lire. C’est une activité vraiment saine, décontractée et à l’ancienne. Vous serez étonné de voir à quel point cela vous détend et ralentit votre rythme trépidant et moderne habituel. Votre esprit et votre corps en ont besoin.
Complétez ces activités avec un grand repas sain fait maison (un sauté de bœuf avec beaucoup de légumes ou un délicieux spaghetti bolognaise avec tous les champignons, tomates et oignons supplémentaires) et de petits repas sains tout au long de la journée. Buvez beaucoup d’eau et assurez-vous de vous coucher tôt. Après cette journée, votre corps, votre esprit et votre âme se sentiront tellement rafraîchis, je peux vous l’assurer !
#5. Pratiquez la pleine conscience
Au lieu de rester à la maison, rendez-vous sur votre plage préférée, loin des foules exaspérantes et animées. Marchez le long de la plage en pratiquant la pleine conscience tout en ralentissant votre rythme.
Prenez le temps d’observer les environs, les vagues qui se brisent sur le rivage, l’écume des vagues plus violentes qui arrivent, les mouettes qui survolent. Écoutez chaque son. Laissez doucement votre esprit vagabonder. Essayez de ne pas penser à beaucoup de choses, mais si une pensée ou une idée vous vient à l’esprit, enregistrez-la et décidez ensuite de la laisser partir ou si vous voulez y réfléchir, passez un moment tranquille à réfléchir au problème.
Je ne peux pas énumérer le nombre de situations et de devoirs universitaires que j’ai résolus dans cet état, en marchant le long d’une belle étendue de plage déserte. Ce n’est pas forcément l’été non plus. Souvent, une plage venteuse et hivernale peut être tout aussi inspirante et revigorante !
Regarder n’importe quel type d’eau est également thérapeutique car cela vous rappelle que même si l’eau change en férocité et au fil des saisons, elle reste fondamentalement la même. De la même manière, malgré les problèmes ou les problèmes de vie auxquels vous êtes confrontés actuellement, beaucoup d’entre eux aimeront le passage maritime et vous continuerez comme toujours. Je trouve que cela m’aide beaucoup dans les moments difficiles !
Vous vous sentez vivant en marchant lentement le long de la plage. Bien sûr, vous pouvez marcher rapidement si vous le souhaitez, mais il y a quelque chose à marcher plus lentement et délibérément. Vous êtes plus dans le moment présent, plus concentré mais détendu, plus en paix et c’est une sensation merveilleuse comparée au fait de se précipiter à une vitesse de marche rapide pour votre « détente ». Je connais la différence puisque je fais aussi de la marche rapide à d’autres moments lorsque je veux m’entraîner plus dur.
#6. Profitez avec des amis
Retrouvez vos amis, prenez des dispositions solides et respectez-les. Lorsque vous êtes célibataire, les amitiés, les amitiés platoniques normales, sont plus importantes que lorsque vous êtes en couple. Lorsque vous vieillissez, vos amis remplacent souvent les membres de la famille, même les frères et sœurs, surtout si vous vivez dans des pays éloignés comme beaucoup d’entre nous le sont de nos frères et sœurs. Une bonne idée est d’organiser régulièrement des soirées cinéma, disons en milieu de semaine, pour surmonter la bosse du milieu de la semaine 🙂
#7. Musique
Jouez de la musique pour la compagnie et pour gérer votre humeur. Lorsque vous êtes célibataire, vous avez tendance à être souvent seul. Cela signifie que vous pourriez bien être plus sujet à la solitude ou aux humeurs. Vous n’avez pas ce compagnon qui vous fait passer rapidement à une autre humeur. En outre, la musique est une merveilleuse façon de gérer le stress et la vie en général. Compilez vos propres listes de lecture et écoutez-les à la maison ou lorsque vous faites de l’exercice, en créant différentes listes de lecture pour différentes ambiances (détendue, ménage, rythmé/joyeux, émouvant et toute autre ambiance pour laquelle vous souhaitez créer des listes de lecture).
#8. Obtenez un animal de compagnie !
De nombreuses personnes célibataires acquièrent un animal de compagnie. Il y a plusieurs raisons à cela. Le premier est la camaraderie. Les autres raisons sont de rencontrer quelqu’un, car les amoureux des chiens ont tendance à aimer discuter de leurs chiens. Des études scientifiques récentes ont également montré que les gens sont souvent encouragés par des animaux de compagnie et que, dans le cas des personnes âgées, l’animal peut littéralement leur sauver la vie et également empêcher une certaine détérioration du cerveau (apparition de la maladie d’Alzheimer). En outre, il y a quelque chose d’agréable à donner à ce chat ou à ce chien sa promenade quotidienne, sa nourriture, à le caresser et à en recevoir en retour une affection sans fin.
Alors êtes-vous convaincu qu’il y a BEAUCOUP de choses à savourer, à apprécier quand on est célibataire ? Je l’espère bien ! Considérez votre situation comme une situation philosophique, dans laquelle beaucoup de gens se trouvent d’une manière ou d’une autre. Vous êtes fort pour être célibataire et survivre, offrez-vous régulièrement des friandises pour vous en souvenir.
Une dernière remarque, si vous avez le temps, essayez de faire du travail caritatif ou bénévole. En tant que célibataire, vous disposerez souvent de plus de temps et ne serez pas alourdi par les responsabilités familiales qui épuisent de nombreux couples s’ils travaillent tous les deux. Redonner à la communauté en tant que personne seule peut également accroître votre propre sentiment d’appartenance. En effet, donner à une communauté et travailler en équipe pour améliorer la vie de quelqu’un ou défendre une cause liée à la santé vous procure un sentiment de bonheur.
Enfin, rappelez-vous toujours que lorsque vous êtes célibataire, vous ne vous en rendez peut-être pas compte, mais c’est souvent une bénédiction déguisée. Considérez cela comme positif et ne ressentez pas le besoin d’expliquer votre situation à qui que ce soit. Ils n’ont pas marché à votre place ni vu le monde à travers vos yeux :-).
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