Je déteste mon ex-mari ! Comment passer à autre chose
Pourquoi est-ce que je déteste mon ex-mari alors que tomber amoureux est l’un des plus grands sentiments au monde ? Le fait est que personne ne nous dit que l’amour n’est pas seulement un bon sentiment, mais qu’il peut aussi faire mal ! Vous ne savez pas comment les choses vont se passer alors qu’elles étaient si belles au début.
Nous devons tous faire des compromis dans nos relations. Cependant, lorsque vous faites trop de sacrifices et que vous n’êtes pas justifiables, il est temps de vous séparer. Cela ne sera pas une décision facile, mais vous devez décider. Lorsque les choses tournent mal, vous pouvez soit partir et être en paix, soit rester et vivre dans une relation malheureuse pour toujours.
*Aimez-vous d’abord pour que quelqu’un vous aime en retour inconditionnellement. Si votre mari ne vous traite pas correctement, cela signifie qu’il ne s’en soucie plus depuis longtemps. Ne le forcez pas s’il ne veut pas.*
Je déteste mon ex-mari, alors il est temps de passer à autre chose
Comment se remettre d’un ex qu’on aime encore ? Il est tentant de s’accrocher à quelqu’un en espérant que la relation sera meilleure. Vous devez cependant comprendre que lorsque la situation empire, ne pas lâcher prise entravera votre progression . Comment en déplacer un ?
Si nécessaire, débarrassez-vous de ses photos, de ses lettres d’amour et de tout cadeau mémorable dans la mesure du raisonnable, bien sûr. Ne rendez pas la voiture de luxe ou la bague en diamant de 4 carats, mais laissez tout le reste disparaître. Si vous voulez passer à autre chose, c’est la seule issue.
As-tu déjà pensé qu’il ne te méritait pas ? Ce type ne changera peut-être jamais. Comprenez que le mariage est un contrat. Bien entendu, vous n’êtes pas la seule femme à vivre ce traumatisme . En fait, il existe des situations pires que celles que l’on puisse imaginer. Il faudra du temps pour vous débarrasser de lui dans vos pensées et dans votre vie quotidienne. Dans l’ensemble, cela en vaut la peine. Utilisez ce guide pour vous aider à apprendre à lâcher prise.
Écrivez vos sentiments
Comment lâcher quelqu’un que vous aimez et qui ne peut pas être avec vous ? Il est temps de se lever comme un aigle et de dire la vérité pour une fois . Exprimez vos sentiments en écrivant, en parlant et en participant à des groupes de conseil. Même si vous n’avez aucune intention de blesser qui que ce soit, faites-le pour vous-même. Cherchez du réconfort dans tout ce que vous aimez faire. Écrire sur ce que vous ressentez est le moyen le plus rapide d’atteindre le bien-être émotionnel.
Essayez de nouvelles choses
Comment lâcher prise et en déplacer un ? Concentrez-vous sur quelque chose que vous avez négligé depuis un certain temps. Parfois, les relations nous font oublier notre bien-être. Ce faisant, nous avons tendance à négliger nos passe-temps. Aimez-vous davantage et comprenez pourquoi vous détestez votre ex-mari. Par-dessus tout, faites preuve de respect et d’amour-propre. Gardez à l’esprit que vous êtes plus précieux que les bijoux et que vous méritez un partenaire aimant.
Prendre un tournant positif
Je déteste mon ex-mari et je veux passer à autre chose. Si vous êtes prêt à passer à autre chose, il est temps d’arrêter de penser aux hypothèses. Réécrivez votre vie et examinez-la sous un angle positif .
Ne vous inquiétez pas de ce que diront ses amis ou sa famille. Nous ne pouvons pas évaluer notre caractère selon le point de vue des autres. Malheureusement, nous croyons ce que les autres pensent de nous.
Rappelez-vous que vous êtes mieux seul que dans une relation toxique. N’essayez pas de vous accrocher à quelqu’un qui ne vous traite pas correctement. L’une des décisions les plus courageuses est de se concentrer sur l’avenir. Réalisez que partir n’est qu’un pas dans la bonne direction.
Je déteste mon ex-mari, mais je lui pardonnerai
Comment arrêter de détester mon ex-mari ? Apprenez de vos erreurs passées. Réalisez les émotions coupables et les regrets que vous avez ressentis lors de votre relation passée. Ne laissez pas le passé vous hanter ! Ne laissez pas le passé déterminer votre avenir.
Comment puis-je détester mon ex-mari quand j’ai le cœur chaud ? Je comprends que nous faisons tous des erreurs et que nous voulons régler sans rancune et aller de l’avant. Vous ne pouvez pas changer le passé, mais vous pouvez changer ce qui est devant vous.
Que ce soit une leçon que vous ne répéterez jamais. En même temps, pardonnez à votre partenaire. Oubliez les souvenirs négatifs qu’il vous a causés.
Ne vous accrochez pas au passé
Pourquoi restons-nous en couple et ne voulons-nous pas y être ? L’une des raisons est que nous réfléchissons à ce que c’était autrefois. C’est la pire erreur que quelqu’un dans cette position puisse commettre.
Ne vous perdez pas dans une relation dans laquelle vous ne voulez plus être. La vie n’existe pas et n’existera jamais dans le passé, mais vivra pour toujours dans le présent et le futur.
L’auteur à succès et philanthrope Tony Robbins suggère que nous décidions de vivre en paix et en tranquillité en visitant d’abord le présent. La colère ne fait que blesser la personne qui se sent en colère, physiquement et mentalement.
Évitez cela en vous concentrant sur votre avenir plutôt que sur votre histoire. Concentrez-vous sur quelque chose de plus grand que vous, comme aider une personne âgée ou handicapée de votre quartier. Il n’y a rien de mieux que de donner aux autres. De plus, vous ne pouvez pas remonter le temps, même si vous aspirez au passé.
Je déteste mon ex-mari, mais il y a une leçon à tirer
Je déteste aussi mon ex-mari et sa nouvelle petite amie. Sortir d’une relation passée signifie que vous êtes prêt à en tirer des leçons. Vous ne pouvez le faire qu’en apprenant qu’il est entré dans votre vie pour une raison.
C’était probablement un test et une leçon qui vous ont appris beaucoup de choses sur les relations. Maintenant, il est temps que vous passiez à autre chose. Essayez d’apprendre des leçons et d’améliorer certaines qualités .
Pratiquez l’amour-propre et les soins
Il n’est pas facile d’oublier votre relation passée, et vous ne pouvez certainement pas le faire en quelques minutes. Cependant, si le deuil est trop difficile à gérer, demandez de l’aide et des conseils . Cela vous dérangerait-il de ne pas vous submerger lorsque vous ne pouvez pas y faire face seul ? Prenez d’abord soin de vos besoins et choisissez de vous aimer davantage.
Une façon de pratiquer l’amour-propre est de commencer votre journée par une méditation silencieuse de dix minutes et de manger des repas sains. Reposez-vous correctement et vous continuerez à guérir, tout en restant fidèle à vous-même : accueillez de nouveaux amis dans votre nouvelle vie.
Rechercher de l’aide externe si besoin est
Si vous avez besoin d’une aide extérieure, foncez ! Oublier quelqu’un qu’on aime est un long voyage . C’est pourquoi vous aurez besoin d’une épaule sur laquelle vous appuyer et pleurer. La dernière chose que vous voulez, c’est vous épuiser émotionnellement parce que quelqu’un d’autre a fait une erreur.
Partagez vos sentiments avec quelqu’un qui comprend ce que vous ressentez. Dans ce cas, un thérapeute vous aidera à guérir de ce processus et, surtout, s’assurera que vous êtes libre de tout regret.
Enlevez les œillères
Au début, vous pensiez que le conte de fées était réel, mais ce n’est plus le cas. Pour une fois, vous voyez les choses telles qu’elles sont, et malheureusement, votre relation « pour toujours » touche à sa fin. Jennice Vilhauer, Ph.D., membre du corps professoral clinique de l’École de médecine de l’Université Emory, affirme qu’une grande partie du chagrin vient du fait de croire en une relation qui n’existe pas.
La pire erreur est d’attendre la perfection et de vivre dans un pays de rêve. Rappelez-vous cependant que tous les hommes ne sont pas mauvais ; certains viennent vous construire. Même si vous dites que vous détestez mon ex-mari maintenant, il était autrefois l’amour de votre vie. Mais maintenant, il est temps de passer à autre chose, de se pardonner et de pardonner la situation. Vous ne ferez jamais un pas vers une relation réussie si vous n’en tirez pas des leçons.