Comment comprendre et équilibrer le chakra du 3ème œil
Le chakra du troisième œil est le chakra dont tout le monde parle le plus, associé à l’esprit, à la clairvoyance et aux pouvoirs psychiques. Qu’est-ce que c’est, comment pouvez-vous le cultiver et que pouvez-vous en faire ? Le chakra du troisième œil ou Ajna Chakra concerne la « seconde vue ». Il est situé au centre du front, légèrement au-dessus de la ligne qui relie vos deux autres yeux et à quelques centimètres de la tête. C’est un chakra très, très puissant, et en tant que tel, il faut pas mal de travail pour s’ouvrir, voire même en prendre conscience.
Ce chakra régit la sagesse et la prise de décision, et c’est ce chakra qui maintient votre conscience unie. On dit que les personnes considérées comme « folles » ont complètement fermé ce chakra, ne laissant aucune énergie de leur propre racine couler dans ce canal. À l’opposé, ceux qui sont les plus ancrés et peuvent prendre les décisions les plus fortes par eux-mêmes peuvent avoir les chakras du troisième œil les plus larges et les plus ouverts.
Il existe des histoires sur ceux qui ont une perception extra-sensorielle, qui peuvent voir les auras et qui ont une « vision de loin » ou clairvoyance. Ces personnes utilisent toutes un chakra du troisième œil ouvert ou aligné. Comment pouvez-vous ouvrir le vôtre ? Voici l’astuce.
Méditation du chakra du troisième œil
Les poses de yoga comme Child’s Pose aident à canaliser l’énergie vers le chakra, mais une technique de méditation phénoménale consiste à installer un bol ou un entonnoir avec un lent filet d’eau tiède dans laquelle a été mélangée des huiles essentielles comme le pissenlit ou le sabot de dame, ou même la camomille . à verser sur l’endroit de votre front où se trouve le chakra.
Allongez-vous sur un hamac, une chaise longue ou tout autre appareil qui ne permettra pas à l’eau de s’accumuler autour de vous, et pendant que ce filet chaud coule continuellement sur votre chakra, concentrez-vous sur le point très spécifique où il entre en contact. Le défi de cette méditation est alors de suivre le cours d’eau depuis ce point jusqu’à l’entonnoir ou le bol, et de voir l’intérieur du réservoir tout en ne se laissant pas distraire par l’eau qui coule de votre tête. Il est préférable de faire cette méditation par petites séances – il existe une ancienne méthode de torture qui utilise un goutte-à-goutte d’eau très similaire, il est donc préférable de ne pas en faire trop.
Aligner le chakra lorsqu’il a été éteint est beaucoup plus facile, puisque le chakra a déjà été ouvert. La méditation consiste à s’asseoir en lotus ou demi-lotus et à se concentrer sur le point du chakra. Vous devriez pouvoir voir une lumière en sortir. Plus la lumière qui en provient est brillante, plus le chakra est aligné.
Visualisez une sorte de boule de lumière qui vous entoure, générée par votre troisième œil, et poussez-la vers l’extérieur. Concentrez-vous sur la perception uniquement de ce qui se trouve à l’intérieur de cette boule de lumière, mais sur la perception de tout cela en même temps. Votre troisième œil filtrera cette expérience pour vous et la condensera en informations utilisables que votre cerveau pourra traiter.
Tout le monde veut ouvrir ce chakra, et tant de gens seront tentés de se précipiter d’abord vers ce chakra dans leur voyage d’ouverture des lotus. C’est bien mieux, beaucoup plus facile, et cela améliore votre ligne de chakras en partant du chakra racine et en montant. Faites un pas à la fois, les gars.